2016-03-28 NOT 階段生活 こんばんは!!てらちゃんです!!!昨日の興奮が冷めやらぬまま、会社に行って参りましたwまだ、嬉しい気持ちで一杯で走り回りたいですが、身体は正直なものですねw「筋肉痛で階段を降りるのがつらい」です今日は極力階段を使わずに生活していましたw筋肉痛が治ったら、5月のフルマラソン、7月のトライアスロンに向けて練習を再開したいと思いますww以上、「階段生活」でした!!