こんばんは！ トライアスロン、マラソンの話題からは変えます。 仕事の満足度が世界各国で最低だった日本人http://www.nhk.or.jp/bunken/summary/yoron/social/033.html 以上のデータが示すように、日本人は仕事の満足度が78％でした。いつも居酒屋に行くと…

こんばんは！ 今日はマラソンで膝の サポーター、スパッツを勧める理由、 サポーターを使用する事での効果を書きます。 マラソンによる怪我は私の周りで聞く限り大まかに2パターンあります。 ①足の指の疲労骨折 長距離を走って指の関節に負担がいくことが原…