今日は朝7時からメンバーと公園でランニングをしましたｗ今日特に実感したことは自分よりも20代年食ってる人でも「元気」って事ですｗ練習メニューは30キロ走だったのですが、私は20キロで疲労と飽きで脱落ｗ他のメンバー（10~20代程年上）はきちんと30キロ…